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心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时简单抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时———偏头痛。
养生常识：身体器官作业时间表！
身体器官作业表一览
一、晚上９－１１点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间１１－清晨１点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、清晨１－３点，胆的排毒，亦同。
四、清晨３－５点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，避免克制废积物的排除。
五、清晨５－７点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、清晨７－９点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改动习惯，即便拖到９、１０点吃都比不吃好。
七、半夜至清晨４点为脊椎造血时段，有必要熟睡，不宜熬夜！！
养生常识：身体器官作业时间表！
肝脏排毒
１．吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物能够通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪效果，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
２．枸杞进步肝脏的耐受性。
除了排毒之外，还应该进步肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的效果，能够进步肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
３．按压肝脏排毒要穴。
这是指太冲穴，位置在足背榜首、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉３～５分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚替换按压。
４．眼泪排毒法。
相较于从不哭泣的男人，女人寿数更长，这不能不说和眼泪有联系。中医早已有了这个认识，并且也被西方医学所证明。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液相同，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭一场。
心脏排毒
１．喫苦排毒。
２．按压心脏排毒要穴。
这是指少府穴，位置在手掌心，第４、５掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位无妨用些力，左右手替换。
３．绿豆利尿排毒。

绿豆能够通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的方式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

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